最近眠れないとよくぼやいている私ですが、昨日はしっかりめに筋トレをしたところ、20時ぐらいにストンと眠れました。単純で草ですね。今日はぐーたら過ごして昼寝もしてしまったのでもうアウトです。眠れない日は真っ赤に充血した目をギラつかせて日記を書…
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